Lähde kehittämään omaa mieltäsi
Kehitä mieltäsi videoiden kautta
Kurssi sisältää yhteensä 44 videota. Jopa 5h 25min materiaalia.
Konkreettisia ja syvällisiä työkaluja omaan mieleen.
Kurssi on heti käytettävissäsi
Kaikki materiaali on käytettävissä heti yhden vuoden ajan.
Valitset itse missä aikataulussa etenet. Et ole pakotettu mihinkään ohjelmaan, aikatauluihin tai tehtäviin.
Ei kalvoja
Ei kalvoja, vaan tarinoita, esimerkkejä, työkaluja ja ohjattuja harjoituksia.
Syvällisiä työkaluja auttamaan ihmisiä arjen haasteissa ja luomaan parempaa elämää.
MIELENHALLINNAN VERKKOKURSSI
Konkreettisia ja syvällisiä työkaluja omaan mieleen.
Tässä kurssissa on kyse oman mielen ja ajattelun treenaamisesta - henkisestä vahvuudesta.
Sinulla on jo hallussasi yksi tämän universumin suurimmista voimista. Sinun mielesi. Valitettavasti sen mukana ei tullut käyttöohjeita. Voi olla, että et ehkä vielä tiedosta, miten voit käyttää mielesi huimia mahdollisuuksia vieläkin vaikuttavammin. Tässä tämä verkkokurssi astuu kehiin.
Mielenhallinnan verkkokurssi on kattava paketti omaan mieleesi vaikuttamiseen. Mielen kehittäminen ei ole pikaratkaisu, vaan koko elämän kestävä matka. Tämän verkkokurssin tarkoitus on saada sinut ottamaan valtava loikka omalla matkallasi.
Kurssin myötä opit hahmottamaan omaa mieltäsi ja vaikuttamaan siihen positiivisesti. Opit kääntämään menneisyyden kokemukset vahvuuksiksi sekä murtamaan mielen rajoituksia luoden uutta tulevaisuutta.
Uskomme, että tämä verkkokurssi tarjoaa huomattavasti syvällisemmän katsauksen aiheeseen kuin monet muut.
Tämä kurssi ei ole minkään sairauden hoitomuoto. Mikäli kyse on haastavammista asioista omassa mielenterveydessä tai yleisessä terveydessäsi, niin lääkäristä tulee tietysti aloittaa.

Katso lyhyt video millaista materiaalia kurssilla on
Tällä verkkokurssilla istut Ilkan kanssa alas ja Ilkka sparraa sinua. Ei videotykkejä, ei kalvosulkeisia. Ilkka käy kanssasi lävitse aiheet maanläheisesti.
OSTA KURSSIMistä tässä on kyse?
Olemme tottuneet vaikuttamaan omaan hyvinvointiimme ulkoisten asioiden avulla. Syömme terveellisesti, liikumme, tapaamme ystäviä ja niin edelleen. Unohdamme harmittavan usein sen, miten suuri vaikutus mm. ajattelullamme on hyvinvointiimme. Miten voit vaikuttaa elämänlaatuusi sisältä käsin. Katsotaan sisälle. Tämä verkkokurssi keskittyy siihen mitä voit tehdä mielessäsi.
Tämä kurssi sopii sinulle, jos
• Haluat päästä perinteisiä verkkokursseja syvemmälle.
• Olet kiinnostunut oman mielesi huimasta voimasta.
• Haluat oppia vaikuttamaan omaan mieleesi.
Mitä opit?
• Haluat jättää rajoitukset taaksesi ja luoda uutta tulevaisuutta.
• Haluat lisätä omaa hyvinvointiasi.
• Opit hahmottamaan omaa mieltäsi.
• Opit tekemään muutoksia omassa mielessäsi.
• Opit tekemään tilit selväksi menneisyytesi kanssa.
• Opit lisäämään hyvinvointiasi.
Valmentaja Ilkka Rajala
• On yli 18 vuotta tehnyt valmentamista päätyönään keskittyen erityisesti mieleen. Kurssilaisia on ollut yli 30 000 ja henkilökohtaisesti Ilkka on valmentanut yli 1500 asiakasta.
• Ilkka on valmentanut kansainvälisesti pörssiyritysten johtoa, huippu-urheilijoita, eri maiden erikoisjoukkojen sotilaita, julkisuuden henkilöitä ja kaikkia, jotka ovat oleet kiinnostuneita katsomaan sisälleen.
• On suurimman osan elämästään, viimeiset 30-vuotta pyhittänyt tälle matkalle, jotta voisi olla sinulle merkittävästi hyödyksi.
• Ilkka on suorittanut toista sataa erilaista koulutusta ihmisen mieleen liittyen. Kognitiivista psykoterapiaa, NLP:tä, hypnoosia ja ratkaisukeskeisyyttä muutamia mainitaksemme.
• Ilkalla on korkein Licensed Master Trainer of NLP™ -sertifiointi ja hän on pitänyt Suomessa eniten NLP-kursseja ja on yksi eniten NLP-kursseja pitäneistä henkilöistä koko Euroopassa.
Moduulit kurssilla
Moduuli 1. Kiitos ja johdanto matkalle.
Moduuli 2. Mieli ja oman sisäisen maailman hahmottaminen.
Moduuli 3. Ota hallinta ajatuksiisi.
Moduuli 4. Tilien tekeminen selväksi menneisyyden kanssa.
Moduuli 5. Tunteet ja mielen harjoituksia.
Moduuli 6. Rutiinit, mielen rutiinit ja mielen taidot.
Moduuli 7. Tunteet, muuntunut tietoisuus ja flow.
Moduuli 8. Muutoksen aika.
Moduuli 9. Palautuminen, hyvinvointi ja meditaatio.
Moduuli 10. Tarkoitus, kriteerit ja tulevaisuus.
Mitä Ilkasta sanotaan
"Kyse ei ole pelkästään siitä, että Ilkka on maailmalla mieleen liittyvien osaajien ja -kouluttajien TOP5:ssä, vaan siitä miten hän erittäin laaja-alaisella systeemisellä lähestymistavalla saa aikaan merkittäviä tuloksia kovan luokan business-päättäjien kanssa, jotka ovat jo kokeilleet kaikki mahdolliset coachaamisen ja johtamisen mallit."
— Petri Syvänne, Myyntijohtaja, Tieto Oyj
“Ilkan laaja tietämys, holistinen ihmiskuva ja mielen tekniikoiden osaaminen tekee hänestä varsinaisen tosielämän Yoda -masterin. Kykyni ymmärtää syvällisemmin käyttäytymisen takana vaikuttavia rakenteita kasvoi huimasti. Taitoni auttaa asiakkaitani nousi uudella tasolle. Suosittelen lämpimästi jokaiselle, joka haluaa ymmärtää syvällisemmin ihmisenä olemisen mekanismeja ja niihin vaikuttamista."
— Lorenz Backman, Näyttelijä ja juontaja
“Kouluttajana Ilkka Rajala ansaitsee ammattitaitonsa ja ihmisläheisyytensä vuoksi täyden luottamukseni. Suosittelen häntä mielelläni läheisimmillekin ystävilleni.”
— Marko Saaresto, Poets of the Fall
"Ilkan valmennuksessa ei pelkästään kaiveta esiin huippusuoritusta oikeaan aikaan oikeassa paikassa, vaan menestymistä tarkastellaan usealta eri kantilta. Lisäksi olen mm. oppinut taitoja palautumisen nopeuttamiseen ja terveyden ylläpitämiseen mielen jopa salatun voiman avulla. En ole kokenut vastaavaa urheilijoiden henkistä valmennusta missään ja haluankin lämmöllä suositella Ilkan valmennusta kaikille huipulle tähtääville kanssaurheilijoille. Sinäkin saatat yllättyä miten vahva voit henkisesti olla ja miten paljon enemmän voit saada itsestäsi irti!" - Sanna Kämäräinen, Kiekonheittäjä
— Sanna Kämäräinen, Kiekonheittäjä
"Olen Ilkan oppien avulla pystynyt vaikuttamaan merkittävästi omaan onnellisuuteeni ja saanut samalla rohkeuttaa toteuttaa minulle tärkeitä asioita. Kamppailulajien opettajan ajattelen, että Ilkka on kuin “samurai”, joka hallitsee oman mielensä ja toimii tärkeiden arvojen mukaisesti; huomioi ja kunnioittaa muita ihmisiä. Ilkka on myös mestari opettamaan tämän taidon eteenpäin."
— Timo Räkköläinen, Pääopettaja, Helsingin Itsepuolustuskoulu Oy
Lähde kehittämään omaa mieltäsi
Tämä kurssi ei ole minkään sairauden hoitomuoto. Mikäli kyse on haastavammista asioista omassa mielenterveydessä tai yleisessä terveydessäsi, niin lääkäristä tulee tietysti aloittaa.
OSTA KURSSI